Fibers-ka dib-u-soo-nooleynta ku buufiya saqafka foornada ayaa muhiimad weyn u leh badeecad weyn oo laga sameeyay fiber-ka dib-u-cusboonaysiinta-qoyan. Habka fiber-ka ee weelkan ayaa dhammaantood si isdaba joog ah u aflagaadeeya, iyada oo xoog gaar ah oo ku jira jihada transile, iyo jihada dhaadheer (xagga hoose) xoogga waa ku dhawaad eber. Marka ka dib muddo wax soo saar ah, xoogga hoose ee uu ka dhaliyo culeyska fiber laftiisa ayaa sababa fiber inuu ka baxo.
Si loo xaliyo dhibaatadan, hanaanka u baahan waa geedi socodka ugu halista badan ka dib markii lagu buufiyo hoyga foornada. Habka loo baahan yahay ayaa adeegsanaya "mashiinka loo yaqaan 'reces-ka' ee loo yaqaan 'reces-ka' ee loo yaqaan 'reces' oo ah mashiinka loo yaqaan 'rece' Sidaa darteed, xoogga khafiifka ah ee fiber-ka ayaa la wanaajiyaa, taas oo ah sida badeecada fiilooyinka dib-u-dhigga oo ay sameeyeen hab qoyan oo ay ka liidato xoogga bustaha culus ee loo yaqaan 'buste' ee loo yaqaan 'buste'
Ku dabool iyo kuleylka ilaalinta tuubbada saqafka foornada. Tuubada u beddelashada foornada tuubbada tuubbada tuubbada waxay u baahan tahay si ay uga hortagto heerkulka sare ee foornada, waxayna sidoo kale u baahan tahay inay ka shaqeyso heerkulka si isdaba joog ah. Farqiga heerkulkan ayaa sababa ifafaale ka soo baxa ballaarinta iyo foosha ee ku saabsan jihooyinka dheer iyo transitversis ee tuubada beddelka. Muddo ka dib, ifafaalaha taranka iyo fooshan ayaa abuuraya farqi u dhexeeya fiilooyinka dib-u-dhaca iyo agabyada kale ee ku-takhalusidda ee ku wareeji tuubada beddelka. Farqiga waxaa sidoo kale loo yaqaannaa toodanka tooska ah ee noocaas ah.
Arrinta xiga waxaan sii wadi doonnaa soo bandhigida dalabkafiiloyinka dib-u-dhiggaDusha sare ee foornada kuleylka tuubada.
Waqtiga Post: Nov-22-2021
