Soo bandhigida hal-abuurkayagii ugu dambeeyay ee tikniyoolajiyada fiber-ga ee dhoobada - biyuhu mareeyuhu ma aha
Miyaad ku daashay inaad wax ka qabato waxyeelada biyaha iyo qoyaanka ku lugeeya qalabkaaga xididka? Fiberkeena dhoobada ah waa xalka ugufiican ee loogu talagalay dhammaan baahiyahaaga caabbinta biyahaaga.
Qaab dhismeedka horumarsan oo si gaar ah loogu talagalay, fiberkeenna dhoobada ah waxaa lagu daaweeyaa wakiil aan biyuhu ka takhalusi karin oo biyuhu ka celinayso biyaha, iyagoo ku hagaya qallalan oo isku haynta. Ma walwal badan oo ku saabsan dhaawaca biyaha ee tayaarka u ah waxtarkaaga.
Kaliya maaha kaliya fiber-ka-biyaha ee dhoobada u adkaysta biyaha, laakiin waxay sidoo kale haysaa dhammaan guryaha kale ee gaarka ah ee ka dhigaya fiber-ka ugu sarreeya ee codsiyada kala duwan. Waxay bixisaa dahab kuleyl heer sare ah, iska caabbinta kiimikada ee ugu sarreysa, iyo cimri dherer gaar ah - dhammaantood intaad qoyaanka ku hayso.
Haddii aad isticmaaleyso fiberka dhoobada foornooyinka warshadaha, kulo, ama xitaa codsiyada guriga, nasiinada sunta biyaha ee la xaqiijiyey ayaa ka faafaya tartanka. Waa ciyaar-beddelaad ah oo ku jirta warshadaha xinjir, taas oo ku siinaysa nabada maskaxda iyo isku halaynta aad u qalanto.
Ha u tanaasulin biyaha. Kor u qaad noogaBiyo-celintuprofphof chomicmaanta oo aad la kulanto farqiga naftaada. Dheh nabad gelyo u yeelo waxyeelo iyo hello si aad u xoojiso waxqabadka dahabka ee la xoojiyay.
Waqtiga Post: Noven-08-2023